- Lunes :10:00 - 13:00 // 17:00 - 21:00
- Martes :08:00 - 13:00 // 17:00 - 21:00
- Miércoles :09:00 - 13:00 // 17:00 - 21:00
- Jueves :09:00 - 13:00 // 17:00 - 21:00
- Viernes :11:00 - 13:00 // 17:00 - 21:00
- Sábado :CERRADO
- Domingo :CERRADO
Kintsugi es un centro especializado en yoga, pilates, hipopresivos y nutrición, dedicado a promover la salud, el bienestar y el equilibrio entre cuerpo y mente. A través de un enfoque integral y personalizado, ayuda a personas de todas las edades y niveles a mejorar su calidad de vida mediante la práctica de ejercicio consciente y la adquisición de hábitos saludables.
En Kintsugi encontrarás clases de yoga adaptadas a diferentes niveles, orientadas a mejorar la flexibilidad, la fuerza, la respiración y la gestión del estrés. Sus sesiones de pilates están diseñadas para fortalecer la musculatura profunda, corregir la postura, prevenir lesiones y aliviar molestias de espalda, mientras que los hipopresivos contribuyen al fortalecimiento del suelo pélvico, la recuperación postparto, la mejora de la postura corporal y la reducción del perímetro abdominal.
Además, el centro ofrece un servicio de nutrición personalizada, proporcionando asesoramiento profesional para aprender a comer de forma saludable, alcanzar objetivos de pérdida o control de peso, mejorar el rendimiento deportivo y fomentar un estilo de vida equilibrado y sostenible.
Gracias a un trato cercano, instalaciones preparadas para el bienestar y profesionales cualificados, Kintsugi se ha convertido en una excelente opción para quienes buscan un centro de yoga, pilates, hipopresivos y nutrición, donde recibir una atención personalizada y alcanzar sus objetivos de salud física y emocional.
Si buscas mejorar tu bienestar, reducir el estrés, fortalecer tu cuerpo o adoptar hábitos de vida saludables, Kintsugi pone a tu disposición programas adaptados a tus necesidades para ayudarte a sentirte mejor cada día.
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